甲亢掉头发厉害可通过调节饮食、缓解压力、药物治疗、放射性碘治疗等方式改善。甲亢脱发通常由甲状腺激素分泌过多、营养缺乏、精神压力、自身免疫攻击毛囊等原因引起。
1、调节饮食保证优质蛋白和微量元素摄入，适量食用海带、紫菜等富碘食物，避免过量摄入刺激性食物。甲亢患者易缺乏铁、锌等元素，需通过动物肝脏、坚果等补充。
2、缓解压力长期焦虑会加重脱发，建议通过正念冥想、瑜伽等方式调节情绪。心理疏导有助于改善因应激反应导致的毛囊周期紊乱。
3、药物治疗使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制激素水平，配合硒酵母片调节免疫功能。药物需严格遵医嘱调整剂量，避免引发药物性脱发。
4、放射性碘治疗对于药物控制不佳的重度甲亢，可采用放射性碘131破坏甲状腺组织。治疗后需监测甲状腺功能，及时补充甲状腺激素防止继发性脱发。
日常避免过度烫染头发，洗头时水温不宜过高，若脱发量每日超过100根或出现斑秃应及时就诊内分泌科。
