问题描述
中度脂肪肝可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、奥利司他胶囊等药物。
多烯磷脂酰胆碱胶囊能修复受损肝细胞膜，促进肝脏脂肪代谢，适用于酒精性或非酒精性脂肪肝。水飞蓟素胶囊具有抗氧化和抗纤维化作用，可减轻肝细胞炎症损伤。奥利司他胶囊通过抑制肠道脂肪吸收，减少肝脏脂肪沉积，适合合并肥胖的脂肪肝患者。这些药物需配合生活方式干预，不可自行调整剂量。
建议控制每日总热量摄入，增加有氧运动频率，定期监测肝功能指标。
中度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。
调整饮食是改善中度脂肪肝的基础措施，需减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜水果和全谷物的比例，适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。增加运动有助于促进脂肪代谢，建议每周进行150分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵胶囊等，这些药物有助于保护肝细胞、促进脂肪代谢。
日常需避免饮酒，定期监测肝功能，保持规律作息。
