脸上长痘痘可能与肺火旺盛、胃火炽盛、肝火亢盛、内分泌失调等因素有关，可通过清热降火、调整饮食、药物治疗等方式改善。
1、肺火旺盛肺火旺盛可能导致面部痤疮，伴随口干咽痛。建议多饮水，食用梨、百合等清肺食物，可遵医嘱使用枇杷清肺饮、黄连上清丸等药物。
2、胃火炽盛胃火过盛易引发口周痘痘，伴有口臭便秘。减少辛辣油腻食物，增加苦瓜、绿豆等降火食材，必要时使用牛黄清胃丸、三黄片等药物。
3、肝火亢盛情绪压力导致肝火上行时，常见太阳穴区域痘痘。保持作息规律，饮用菊花茶，医生可能建议服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等方剂。
4、内分泌失调激素水平异常会加重皮脂分泌，形成炎症性痤疮。避免熬夜，适量运动，严重时需在医生指导下使用丹参酮胶囊、螺内酯等调节内分泌药物。
日常注意面部清洁，避免挤压痘痘，保证充足睡眠。若反复发作或伴随红肿化脓，建议及时到皮肤科就诊。
