早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练：通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，建议伴侣共同参与训练，重复进行可延长射精潜伏期。
2、心理疏导：焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄，认知行为疗法有助于缓解性交压力，改善伴侣沟通。
3、局部麻醉：利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏史，避免伴侣接触。
4、口服药物：达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢，舍曲林等药物需遵医嘱调整剂量。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，适量食用牡蛎坚果等含锌食物，症状持续需就诊泌尿外科或男科。
