吃抗过敏药可能存在副作用，但通常较轻微且可控。抗过敏药的副作用主要有嗜睡、口干、头晕、胃肠不适、心悸等，具体表现与药物种类及个体差异有关。
抗过敏药根据作用机制可分为抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、糖皮质激素等。第一代抗组胺药如氯苯那敏片易引起嗜睡、乏力等中枢抑制反应，第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片的中枢副作用较轻，但可能诱发口干或胃肠不适。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片可能导致头痛或失眠，糖皮质激素长期使用可能影响免疫系统。多数副作用在停药后可自行缓解，用药期间避免驾驶或高空作业。
若出现严重过敏反应如呼吸困难、皮疹加重或心律失常，需立即停药并就医。儿童、孕妇及肝肾功能不全者应在医生指导下调整剂量，避免与镇静剂或酒精同服。日常可记录用药反应，选择低敏饮食并保持充足睡眠，有助于减轻药物影响。
