宝宝鼻出血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持湿润等方式改善。
鼻出血可能与鼻腔干燥、外力撞击、过敏性鼻炎等因素有关。鼻腔干燥时毛细血管易破裂,可用棉球蘸取少量生理盐水湿润鼻腔。轻微撞击导致出血时,让孩子坐直身体前倾,用拇指食指捏住鼻翼两侧5-10分钟。过敏性鼻炎引发的出血需避免接触花粉尘螨等过敏原,同时用冷毛巾敷于鼻梁处收缩血管。若出血量大或反复发作,可能涉及血液疾病或鼻腔结构异常,需排查血小板减少症、鼻中隔偏曲等情况。日常可给儿童使用加湿器维持空气湿度,多摄入富含维生素C的柑橘类水果增强血管弹性。
建议避免用力擤鼻或抠挖鼻孔,冬季可使用凡士林涂抹鼻腔前庭预防干裂。