孕妇胆囊结石可以适量补钙，但需在医生指导下选择合适剂型并监测胆汁代谢。补钙方式主要有膳食补充、钙剂选择、胆汁监测、结石评估等。
1、膳食补充
优先通过牛奶、豆腐、西蓝花等富含钙的食物补充，每日钙摄入量建议不超过1000毫克。
2、钙剂选择
推荐枸橼酸钙、乳酸钙等对胆汁影响较小的钙剂，避免碳酸钙加重胆汁淤积风险。
3、胆汁监测
补钙期间需定期检查胆汁酸、胆囊超声，警惕钙质沉积诱发胆绞痛发作。
4、结石评估
多发结石或曾有胆绞痛病史的孕妇，补钙前需评估结石活动性，必要时推迟至产后干预。
建议选择低脂高钙饮食，避免钙剂与铁剂同服，定期复查肝胆超声和血钙水平。
