乳房结节可能由激素水平波动、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过定期复查、药物治疗、微创手术、根治性手术等方式干预。
1、激素波动月经周期或妊娠期雌激素升高可能导致暂时性结节，无须特殊治疗，建议通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解胀痛。
2、乳腺增生可能与长期压力大或内分泌紊乱有关，通常表现为经前胀痛加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、纤维腺瘤青年女性常见良性肿瘤，与雌激素敏感度增高相关，触诊多为光滑可移动肿块。直径超过3厘米时可考虑真空辅助旋切术或传统切除术。
4、恶性肿瘤乳腺癌结节常伴皮肤橘皮样改变或乳头溢血，需通过穿刺活检确诊。根据分期选择保乳手术、全乳切除联合化疗靶向治疗等方案。
建议每月乳房自检，40岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶检查，避免滥用雌激素保健品，保持规律作息和情绪稳定。
