打喷嚏可能由鼻腔刺激、过敏反应、感冒或鼻窦炎等原因引起，可通过避免刺激物、抗过敏治疗、感冒药物或抗生素等方式缓解。
1. 鼻腔刺激冷空气、粉尘或烟雾等物理刺激可能引发打喷嚏，建议佩戴口罩并保持环境清洁，无须特殊药物治疗。
2. 过敏反应花粉、尘螨等过敏原可能导致过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏伴流涕，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3. 感冒病毒感染可能引起上呼吸道炎症，伴随打喷嚏、鼻塞等症状，可使用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚或右美沙芬缓解症状。
4. 鼻窦炎细菌感染可能导致鼻窦黏膜炎症，表现为脓涕伴反复喷嚏，需就医评估后使用阿莫西林、头孢克洛或鼻腔冲洗治疗。
日常注意保暖并远离已知过敏原，若症状持续超过两周或伴随发热头痛应及时就诊。
