胸内触及硬块可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病有关，需结合影像学与病理检查明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，触诊可及颗粒状或条索状硬结，伴周期性胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
2、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤由腺上皮和纤维组织构成，肿块质地韧、边界清、活动度好。直径超过3厘米或生长迅速者需手术切除，常用术式包括真空辅助微创旋切术、开放切除术。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，表现为局部红肿热痛伴硬结。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，配合吸空乳汁缓解淤积。
4、乳腺癌恶性肿瘤特征为无痛性硬块、皮肤橘皮样改变、乳头溢血。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除联合前哨淋巴结活检等治疗。
发现乳房硬块应尽早就医，避免挤压按摩。日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后3-5天进行乳房自检。
