肾阴虚脱发通常可以重新长出头发，但需通过调理肾阴虚和改善毛囊健康来实现。肾阴虚脱发的恢复与肾阴调理效果、毛囊损伤程度、个体体质差异、治疗方式选择、生活习惯调整等因素有关。
肾阴虚导致脱发的主要机制在于精血不足无法滋养毛囊。中医理论认为发为血之余，肾藏精、精生血，当肾阴亏虚时，精血化生不足，毛囊失去濡养会出现头发稀疏、干枯易断。这种情况通过滋补肾阴的中药调理，配合改善头皮微循环，多数处于休止期的毛囊可重新进入生长期。常见有效干预包括服用六味地黄丸、何首乌制剂等滋肾填精药物，同时配合头皮按摩刺激血流。
少数长期肾阴虚未干预者可能出现毛囊萎缩。若脱发持续时间超过两年，毛乳头细胞可能发生不可逆损伤，此时单纯药物调理效果有限。这类患者常伴有明显头皮光亮、毛发密度显著降低，需通过中西医结合治疗刺激毛囊再生，必要时考虑植发手术。但即使毛囊完全坏死，通过现代医学手段移植健康毛囊仍可实现头发再生。
肾阴虚脱发患者日常需避免熬夜、过度劳累等耗伤肾阴的行为，饮食可适量增加黑芝麻、核桃等补肾食材。建议保持规律作息和适度运动，减少烫染头发等化学刺激，洗发时水温不宜过高。若脱发持续加重或伴随腰膝酸软、耳鸣等症状，应及时到中医科或皮肤科就诊，在医生指导下进行系统治疗。
早泄既可能与肾阳虚有关，也可能与肾阴虚有关，需结合具体症状判断。早泄的病因主要有肾阳虚衰、肾阴不足、肝郁气滞、湿热下注、心脾两虚等因素。
1、肾阳虚衰肾阳虚患者常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退，早泄多因命门火衰、固摄无力所致。这类患者可表现为射精控制力差，同时伴有夜尿频多、精神萎靡等症状。日常调理需避免生冷饮食，适当食用羊肉、韭菜等温补食物，严重者需在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等中成药。
2、肾阴不足肾阴虚导致的早泄常见于长期熬夜或房劳过度者，症状包括潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦，因阴不制阳而致精关不固。患者可能同时存在遗精、咽干口燥等表现。调理可选用熟地黄、山药等滋阴食材，药物方面需遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等。
3、肝郁气滞情志不畅导致的肝气郁结会影响疏泄功能，引发早泄并伴有胸胁胀痛、急躁易怒等症状。这类患者射精过快多与心理压力相关，需配合疏肝解郁治疗，如柴胡疏肝散等方剂，同时建议进行心理疏导。
4、湿热下注过食辛辣肥甘或外感湿热之邪，可导致下焦湿热扰动精室，表现为早泄伴尿道灼热、阴囊潮湿。治疗需清热利湿，常用龙胆泻肝汤等方剂，日常需保持会阴清洁干燥，避免饮酒及辛辣刺激食物。
5、心脾两虚思虑过度或久病体虚可能耗伤心脾气血，导致固摄无权而早泄，常见症状包括心悸健忘、食欲不振、面色萎黄等。归脾汤等益气健脾类方剂可能适用，同时需注意劳逸结合，保证充足睡眠。
早泄患者应避免过度关注症状本身，建立规律作息，适当进行盆底肌训练。饮食宜清淡营养，可适量食用核桃、牡蛎等富含锌元素的食物。建议记录性生活情况以便医生准确判断证型，切忌自行滥用补肾药物。中医治疗需坚持3个月以上疗程，期间应保持适度性生活频率，配偶的理解配合对康复至关重要。若伴有明显器质性疾病如前列腺炎，需优先治疗原发病。
