慢性咽炎可能与长期吸烟、胃酸反流、反复上呼吸道感染等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，病程较长且易反复发作。长期吸烟或接触二手烟会刺激咽部黏膜，导致局部充血和分泌物增多。胃酸反流至咽喉可引起化学性刺激，表现为咽部灼热感和异物感。反复的上呼吸道感染未彻底治愈时，病毒或细菌持续存在可能诱发慢性炎症。患者常出现咽干、咽痒、咽部异物感，晨起时可能伴随恶心或干呕。治疗上需戒烟并避免辛辣食物刺激，胃酸反流者应睡前3小时禁食并抬高床头。药物可选用咽炎片、西地碘含片或蓝芩口服液缓解症状，但需在医生指导下使用。
日常建议多喝温水保持咽喉湿润，避免过度用嗓，室内可使用加湿器改善空气干燥。
