输尿管结石术后疼痛可通过药物镇痛、调整体位、多饮水、热敷及心理疏导等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、残余结石刺激、输尿管痉挛、尿路感染或精神紧张等因素引起。
1、药物镇痛：
术后医生会根据疼痛程度开具镇痛药物，如非甾体抗炎药双氯芬酸钠、阿片类镇痛药曲马多或解痉药山莨菪碱。需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。药物可阻断疼痛信号传导或缓解输尿管平滑肌痉挛。
2、调整体位：
采取半卧位或健侧卧位可减轻手术侧腰部张力。避免突然翻身或剧烈咳嗽，防止双J管移位刺激输尿管。术后24小时内以床上活动为主，逐步过渡到床边站立。
3、多饮水：
每日饮水量需达到2000-3000毫升，均匀分配在清醒时段。适量饮用柠檬水可碱化尿液，但肾功能不全者需控制入量。充足尿液能冲刷尿路，减少血凝块和碎石残留引发的刺痛。
4、局部热敷：
用40℃左右热毛巾敷于手术侧腰部，每次15-20分钟。热敷可扩张局部血管，促进炎症介质代谢，缓解肌肉痉挛。注意避免烫伤，皮肤感觉异常者慎用。
5、心理疏导：
术前焦虑和术后疼痛敏感可能放大痛感。可通过腹式呼吸训练每分钟6-8次放松身心，必要时寻求心理咨询。家属陪伴和正向暗示也能降低疼痛评分。
术后应保持低盐低脂饮食，限制菠菜、豆制品等高草酸食物，每日适量摄入柑橘类水果补充枸橼酸钾。避免剧烈跑跳运动，但需坚持散步促进排石。观察尿液颜色和疼痛变化，若出现持续高热、肉眼血尿或镇痛无效，需立即复查泌尿系CT排除双J管堵塞或尿外渗。术后1个月需按时返院拔除双J管并复查超声。
输尿管结石引起的疼痛可以通过药物治疗、物理方法和调整生活方式缓解。
输尿管结石疼痛通常由结石移动刺激输尿管引起，表现为突发性剧烈腰痛或腹痛。药物治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、消旋山莨菪碱片或布洛芬缓释胶囊，这些药物能缓解平滑肌痉挛和减轻炎症反应。物理方法包括热敷疼痛部位或适当走动促进结石排出，但需避免剧烈运动。大量饮水有助于稀释尿液并加速结石排出，每日饮水量建议超过2000毫升。疼痛发作时应保持安静体位，避免弯腰或突然改变姿势加重症状。
疼痛缓解后应就医检查结石大小和位置，必要时进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动预防复发。
