迎春穴一般是指迎香穴,位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸的鼻唇沟中。
1、迎香穴定位迎香穴属于手阳明大肠经,具体位置在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处,即鼻翼外缘中点向外的凹陷处。取穴时可正坐或仰卧,用手指从鼻翼最宽处向外轻推,触及肌肉凹陷处即为该穴。该穴深层有面动静脉分支分布,浅层有眶下神经分支。
2、穴位功能迎香穴具有宣通鼻窍的功效,主要用于治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退等鼻部症状。该穴能改善局部血液循环,缓解鼻黏膜充血水肿,对过敏性鼻炎、慢性鼻炎等疾病引起的鼻部不适有缓解作用。刺激该穴还可帮助缓解面神经麻痹导致的口眼歪斜。
3、刺激方法可采用指压法用拇指指腹垂直按压穴位,每次持续5秒后放松,重复进行。也可用艾条距离皮肤3厘米处温和灸5分钟。针刺需由专业医师操作,一般向鼻翼方向斜刺0.3-0.5寸。注意面部血管丰富,自行操作时力度要轻柔,避免皮下出血。
4、配伍穴位治疗鼻部疾病时常配合印堂穴、合谷穴使用。印堂穴在两眉中间,合谷穴在手背第一二掌骨间。三穴配伍可增强通窍效果。面瘫治疗时可配伍地仓穴、颊车穴。感冒鼻塞时可配伍风池穴、大椎穴。
5、注意事项面部皮肤较薄,自行按压时指甲要修剪圆滑,避免划伤。局部有破损、皮疹时应暂停刺激。孕妇慎用该穴。若出现持续鼻塞、流脓涕或头痛等症状,应及时就医排查鼻窦炎等器质性疾病,不可仅依赖穴位治疗。
日常可经常用双手食指指腹轻揉迎香穴,配合深呼吸有助于改善鼻腔通气。早晚各按摩1次,每次3分钟,能增强鼻黏膜抵抗力。冬季外出前按摩该穴可预防冷空气引发的鼻部不适。保持规律作息、适度运动、饮食清淡对维护鼻腔健康同样重要,症状持续不缓解需及时就诊耳鼻喉科。
中医推拿的特定穴主要有五腧穴、原穴、络穴、郄穴、背俞穴等。这些穴位在经络系统中具有特殊治疗作用,推拿刺激可调节气血运行、平衡阴阳,常用于治疗脏腑疾病和经络病症。
一、五腧穴五腧穴指十二经脉在四肢肘膝关节以下分布的井、荥、输、经、合五类穴位。井穴位于指趾末端,主治神志病和发热;荥穴多在掌指关节附近,擅长清热泻火;输穴常见于腕踝关节处,适用于关节疼痛和脾胃病;经穴多在小腿前臂部,能调理咳嗽气喘;合穴集中于肘膝关节附近,对胃肠疾病效果显著。临床推拿时根据病症发展阶段选择对应腧穴。
二、原穴原穴是脏腑原气经过和留止的穴位,十二经脉各有一个原穴,多分布于腕踝关节附近。推拿原穴能直接调节对应脏腑功能,如太渊穴补益肺气、太白穴健脾和胃、太冲穴疏肝解郁。原穴对慢性虚损性疾病效果突出,常与背俞穴配合使用形成前后配穴法。
三、络穴络穴是络脉从经脉分出处的穴位,十五络穴可沟通表里两经。推拿络穴能治疗相表里经脉的病症,如列缺穴联络肺与大肠经,可同时缓解咳嗽和便秘;公孙穴沟通脾经与胃经,能改善消化不良。急性病症多取络穴,配合原穴可增强疗效。
四、郄穴郄穴是各经气血深聚之处,十二经脉和阴阳维跷脉共有十六郄穴,多位于四肢肘膝以下。推拿郄穴擅长治疗急性疼痛和出血性疾病,如孔最穴止肺系咯血、温溜穴缓解肠鸣腹痛。郄穴按压时需采用较强刺激手法,配合患者深呼吸效果更佳。
五、背俞穴背俞穴是脏腑之气输注于背腰部的特定穴,均位于膀胱经第一侧线。推拿背俞穴能直接调节对应脏腑功能,如肺俞穴改善呼吸系统疾病、肝俞穴疏解情志不畅。操作时可采用掌揉法或拇指点按法,配合局部拔罐可增强活血化瘀效果。
中医推拿特定穴的应用需遵循辨证论治原则,根据患者体质和病情配伍组穴。操作前后应注意保暖避风,推拿力度以得气为度,避免暴力手法。慢性病患者可每日进行穴位自我按摩,配合规律作息和适度运动。急性发作或不明原因疼痛时应及时就医,避免延误病情诊断。