试纸检测的准确性受多种因素影响，选择合适的检测时间至关重要。早晨、特定时间段、饮食后、运动后、情绪稳定时是检测的五个关键时间点。
1、早晨：晨尿中的激素浓度较高，尤其适用于早孕试纸或排卵试纸。早晨起床后立即进行检测，能够获得更准确的结果。尿液经过一夜的浓缩，激素水平更容易被检测到。
2、特定时间段：某些试纸需要特定时间检测，如排卵试纸建议在下午2点到晚上8点之间进行。这个时间段尿液中的黄体生成素浓度较高，能够更准确地反映排卵情况。
3、饮食后：饮食可能影响血糖试纸的检测结果，建议在餐后2小时进行检测。此时血糖水平趋于稳定，能够更准确地反映血糖控制情况。
4、运动后：运动可能导致激素水平波动，建议在运动后1小时再进行检测。运动后身体恢复平静，激素水平趋于稳定，检测结果更具参考价值。
5、情绪稳定时：情绪波动可能影响激素分泌，建议在情绪平稳时进行检测。情绪稳定时，身体激素水平较为稳定，能够减少检测结果的误差。
饮食方面，检测前避免摄入过多糖分或刺激性食物，如咖啡、浓茶等，以免影响检测结果。运动方面，检测前避免剧烈运动，保持身体状态平稳。护理方面，检测时注意试纸的保存环境，避免受潮或高温，确保试纸的准确性。
尿常规检查建议在晨起后首次排尿时进行最准确。晨尿浓缩度高，检测结果受饮食、运动等因素干扰小，主要影响因素有夜间尿液浓缩、空腹状态、体位变化、饮水量和标本留取时间。
晨尿经过6-8小时膀胱蓄积，尿液成分浓缩，病理成分如蛋白、细胞、管型等更易被检出。夜间人体代谢率降低，肾小球滤过率相对稳定，能更好反映肾脏基础功能状态。
晨起未进食水可避免饮食对尿糖、尿酮体等指标的干扰。空腹状态下尿pH值更稳定，维生素C排泄量较低，能减少对隐血、胆红素等检测项目的假阴性影响。
卧位休息后首次排尿可降低体位性蛋白尿的干扰。直立活动会增加肾小球滤过压力，可能导致功能性蛋白尿，而晨尿能更好区分病理性与生理性蛋白尿。
检查前12小时应控制饮水量在1500ml以内。过量饮水会稀释尿液，导致尿比重降低，可能掩盖轻度蛋白尿；而脱水状态会使尿比重异常升高，干扰红细胞形态判断。
排尿后1小时内送检可保证结果可靠性。延迟检测会导致尿液酸碱度改变，细胞溶解，细菌繁殖等问题。夏季高温环境下需在30分钟内送检，冬季不宜超过2小时。
除晨尿外，随机尿检测适用于急诊筛查，但需避开剧烈运动后2小时内。留取中段尿可减少污染，女性应避开月经期。检查前3天避免高蛋白饮食、维生素C补充剂及深色食物。存在尿路感染症状时应立即检查，无需等待晨尿。糖尿病患者需同时检测空腹和餐后尿糖，肾脏疾病患者建议加做24小时尿蛋白定量。日常保持每日1500-2000ml饮水量，排尿间隔不超过3小时，有助于维护泌尿系统健康。
