感冒眼睛发红充血可能由病毒性结膜炎、鼻泪管阻塞、免疫力下降、继发细菌感染、揉眼刺激等原因引起，可通过抗病毒滴眼液、热敷、增强免疫、抗生素治疗、避免揉搓等方式缓解。
1、病毒性结膜炎：
感冒时腺病毒等病原体可能侵袭结膜，导致血管扩张充血。典型表现为眼睑水肿、畏光流泪，分泌物呈水样。需使用更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物，同时冷敷缓解症状。
2、鼻泪管阻塞：
感冒引发的鼻黏膜水肿会压迫鼻泪管，使泪液排泄受阻。特征性表现为内眦部红肿压痛，伴有鼻塞症状。可用40℃热毛巾湿敷鼻梁，配合按摩促进管道通畅。
3、免疫力下降：
感冒期间机体抵抗力降低，眼部防御功能减弱。常见眼睑边缘出现滤泡增生，结膜轻度充血。建议补充维生素C和锌元素，保证每日7小时睡眠增强体质。
4、继发细菌感染：
金黄色葡萄球菌等趁虚而入会引起脓性分泌物，结膜呈鲜红色充血。需使用左氧氟沙星滴眼液控制感染，每日用生理盐水冲洗结膜囊3次。
5、揉眼刺激：
感冒时频繁揉眼会机械性损伤结膜血管，造成局部片状出血。表现为球结膜下出现鲜红瘀斑，需避免触碰眼睛，可佩戴防护眼镜减少刺激。
感冒期间应保持每日饮水2000毫升，食用猕猴桃、彩椒等富含维生素C的果蔬。室内湿度维持在50％左右，避免空调直吹眼睛。症状持续3天无改善或出现视力模糊时，需及时到眼科进行裂隙灯检查。恢复期可每日用菊花茶熏蒸双眼，促进微循环修复。
眼角充血可能由结膜炎症、干眼症、眼部外伤、过敏反应、视疲劳等原因引起，可通过抗感染治疗、人工泪液、冷敷、抗过敏药物、休息等方式缓解。
1、结膜炎症：
细菌或病毒感染引起的结膜炎是眼角充血的常见原因，表现为眼部分泌物增多、畏光等症状。需根据病原体类型选择抗生素滴眼液或抗病毒药物，同时注意避免揉眼和交叉感染。
2、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥，引发反射性充血。建议使用不含防腐剂的人工泪液，保持环境湿度，避免长时间使用电子屏幕。
3、眼部外伤：
外力撞击或异物进入可能造成结膜下出血，呈现鲜红色片状充血。轻微损伤可通过冷敷促进血管收缩，48小时后改为热敷帮助淤血吸收。若伴有视力下降需立即就医。
4、过敏反应：
花粉、尘螨等过敏原接触眼部后，会刺激肥大细胞释放组胺，导致血管扩张充血。需远离过敏原，使用抗组胺滴眼液缓解症状，严重时可短期应用糖皮质激素类眼药。
5、视疲劳：
长时间用眼会使睫状肌持续紧张，引起结膜血管代偿性扩张。建议每用眼40分钟远眺5分钟，适当做眼保健操，保证充足睡眠。
日常应注意保持眼部卫生，避免使用劣质化妆品。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持角膜健康。外出时可佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。若充血持续3天不缓解或伴随视力模糊、剧烈疼痛等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查排除青光眼等严重疾病。
