乙肝病毒携带者适合做什么运动

Question

性别：女
年龄：23
乙肝病毒携带者适合做什么运动？注意哪些

Answer 1

一般多吃含B族维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，禁食辛辣、生冷、油腻的食物，应禁烟禁酒，勿劳累。