牙根松动可通过日常护理和医疗干预恢复，通常由牙周炎、外伤、骨质疏松、咬合异常、不良口腔习惯等因素引起。
1、牙周炎：牙周炎是牙根松动的常见原因，牙龈发炎导致牙槽骨吸收，牙齿失去支撑。治疗方法包括超声波洁牙、龈下刮治和牙周手术。牙周炎可能与细菌感染、口腔卫生不良等因素有关，通常表现为牙龈出血、红肿等症状。
2、外伤：牙齿受到外力撞击可能导致牙根松动。轻微松动可通过牙周夹板固定，严重松动需进行根管治疗或拔牙后种植修复。
3、骨质疏松：骨质疏松导致牙槽骨密度下降，牙齿支撑力减弱。补充钙质和维生素D，结合抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等，有助于改善骨密度。
4、咬合异常：咬合不当可能导致牙齿受力不均，长期磨损引发松动。通过正畸治疗或咬合调整，可减轻牙齿负担，恢复稳定性。
5、不良口腔习惯：长期磨牙、咬硬物等习惯可能加速牙齿松动。使用夜磨牙垫、改变不良习惯，配合口腔保健操，有助于保护牙齿。
牙根松动的恢复需结合日常护理和医疗干预，保持口腔卫生，定期检查，避免咬硬物，适当补充钙质和维生素D，增强牙槽骨密度，促进牙齿健康。
牙根尖囊肿可通过根管治疗、囊肿摘除术、根尖切除术、药物治疗、定期复查等方式治疗。牙根尖囊肿通常由龋齿未及时治疗、牙髓坏死、根尖周炎、牙齿外伤、牙周病等原因引起。
1、根管治疗根管治疗是处理牙根尖囊肿的常见方法，适用于囊肿较小且牙齿仍有保留价值的情况。通过清除感染的牙髓组织，消毒根管，填充根管，消除感染源。根管治疗能够有效控制炎症，防止囊肿进一步扩大。治疗过程中需配合影像学检查评估治疗效果。
2、囊肿摘除术囊肿摘除术适用于囊肿较大或根管治疗效果不佳的情况。手术通过切开牙龈，完整摘除囊肿组织，必要时进行骨缺损修复。术后需保持口腔卫生，避免感染。囊肿摘除术能够彻底清除病灶，降低复发概率。
3、根尖切除术根尖切除术适用于根尖区病变严重但牙冠完好的牙齿。手术切除感染的根尖部分，同时处理周围病变组织。术后牙齿功能通常能够保留，但需定期复查评估愈合情况。根尖切除术对医生的操作技术要求较高。
4、药物治疗药物治疗通常作为辅助手段，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、甲硝唑、布洛芬等药物。抗生素用于控制感染，消炎止痛药缓解症状。药物治疗不能替代手术治疗，需在医生指导下合理使用。
5、定期复查无论采取何种治疗方式，定期复查都至关重要。通过X线检查评估囊肿愈合情况，及时发现复发迹象。复查频率根据病情严重程度决定，通常治疗后3个月、6个月、1年各复查一次。长期随访有助于确保治疗效果。
牙根尖囊肿患者日常应注意口腔卫生，使用软毛牙刷正确刷牙，配合牙线清洁牙缝。避免食用过硬过冷过热食物，减少对患牙的刺激。戒烟限酒，保持健康生活方式有助于口腔健康恢复。出现牙齿疼痛、牙龈肿胀等症状应及时就医，避免延误治疗时机。定期口腔检查能够早期发现牙齿问题，预防牙根尖囊肿的发生。
