扩张性心肌病可通过饮食调节、营养补充等方式改善症状，通常由遗传因素、病毒感染、高血压、酒精滥用、自身免疫性疾病等原因引起。
1、低盐饮食：扩张性心肌病患者常伴有水肿和心力衰竭，低盐饮食有助于减轻心脏负担。每日食盐摄入量应控制在3-5克，避免腌制食品、罐头等高盐食物，多选择新鲜蔬菜、水果和低盐调味品。
2、高钾食物：钾有助于维持心脏正常功能，扩张性心肌病患者可适量摄入富含钾的食物，如香蕉、橙子、菠菜、土豆等。但需注意，肾功能不全者应避免过量摄入钾，以免引起高钾血症。
3、优质蛋白：蛋白质是心脏修复和功能维持的重要营养素，患者应选择优质蛋白来源，如鱼类、鸡肉、豆类、蛋类等。适量摄入有助于改善心肌功能，但需避免过量，以免增加心脏负担。
4、低脂饮食：高脂饮食会增加血液黏稠度，加重心脏负担。患者应选择低脂食物，如脱脂牛奶、瘦肉、鱼类等，避免油炸食品、肥肉、奶油等高脂食物，以降低心血管疾病风险。
5、补充维生素：维生素B族和维生素C对心脏健康有益，患者可通过食物或补充剂摄入。富含维生素B族的食物包括全谷物、坚果、瘦肉等，富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄等。
扩张性心肌病患者应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时结合适量运动，如散步、太极等低强度运动，有助于改善心肺功能。定期监测体重、血压和心率，及时调整饮食和运动计划，必要时寻求专业营养师或医生的指导。
