尿蛋白可通过控制饮食、药物治疗、控制血压血糖、治疗原发疾病、定期复查等方式治疗。尿蛋白通常由剧烈运动、肾脏疾病、糖尿病肾病、高血压肾病、免疫系统疾病等原因引起。
1、控制饮食减少高蛋白食物的摄入有助于减轻肾脏负担，每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.8克左右。避免食用腌制食品和高盐食物，限制钠的摄入有助于控制血压和减少蛋白尿。适量增加富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果摄入，保持饮食均衡。
2、药物治疗血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等药物可减少尿蛋白排泄。血管紧张素受体拮抗剂如氯沙坦、缬沙坦等药物也具有类似作用。糖皮质激素如泼尼松可用于治疗某些免疫相关肾病，但需在医生指导下使用。
3、控制血压血糖将血压控制在130/80毫米汞柱以下有助于减少肾脏损害和蛋白尿。糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7％以下，良好的血糖控制可延缓糖尿病肾病的进展。定期监测血压血糖变化，及时调整治疗方案。
4、治疗原发疾病对于糖尿病肾病需强化降糖治疗，高血压肾病需严格控制血压。免疫系统疾病如系统性红斑狼疮需使用免疫抑制剂治疗。肾小球肾炎可能需要根据病理类型选择针对性治疗方案，部分患者需要长期用药控制病情。
5、定期复查定期检查尿常规、尿微量白蛋白、肾功能等指标，监测病情变化。每3-6个月复查一次24小时尿蛋白定量，评估治疗效果。出现水肿、尿量减少等症状时应及时就医，调整治疗方案。
尿蛋白患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持规律作息，戒烟限酒，控制体重在正常范围内。适当进行散步、太极拳等低强度运动，增强体质。保持良好心态，积极配合治疗，定期随访复查。饮食上注意低盐低脂优质蛋白饮食，避免加重肾脏负担。出现任何不适症状应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
尿蛋白TRACE通常提示尿液中有微量蛋白质，多数情况下不严重，可能与生理性因素有关。尿蛋白异常可能由剧烈运动、发热、体位性蛋白尿、肾小球肾炎、糖尿病肾病等因素引起。
1、剧烈运动高强度运动可能导致暂时性尿蛋白升高，属于生理性改变。运动时肾脏血流动力学变化会使蛋白质滤过增加，通常休息后复查可恢复正常。建议避免过度运动后立即检测尿常规，重复检测前保持充足休息。
2、发热体温升高可能引起肾小球通透性暂时性改变，导致微量蛋白尿。感染性疾病痊愈后，尿蛋白通常会自行消失。发热期间需保证水分摄入，体温恢复正常后复查尿常规。
3、体位性蛋白尿常见于青少年长时间站立后，卧位时尿蛋白消失。这种良性情况与脊柱前凸压迫左肾静脉有关，无须特殊治疗。建议晨起后排尿检测，避免直立活动后留取尿标本。
4、肾小球肾炎可能伴随血尿、水肿或高血压，需完善尿蛋白定量及肾功能检查。治疗可选用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊或百令胶囊等药物，同时限制食盐摄入。定期监测血压和尿蛋白变化。
5、糖尿病肾病长期血糖控制不佳会导致肾小球基底膜增厚，需检查糖化血红蛋白和尿微量白蛋白。常用药物包括阿托伐他汀钙片、厄贝沙坦片及胰激肽原酶肠溶片，同时需严格控糖饮食。
发现尿蛋白TRACE应避免高蛋白饮食，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克左右。优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，限制红肉摄入。建议每月复查尿常规，持续异常需完善24小时尿蛋白定量检测。注意监测血压变化，避免使用肾毒性药物，保持每日尿量在1500毫升以上。若伴随水肿或泡沫尿增多应及时就诊肾内科。
