中耳炎疼痛严重时，可以通过药物止痛、局部热敷和调整睡姿缓解症状。中耳炎通常由感染引起，如细菌或病毒感染，需及时就医治疗。
1、药物止痛是缓解中耳炎疼痛的直接方法。非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以有效减轻疼痛和炎症。医生可能会开具抗生素如阿莫西林，用于治疗细菌感染。如果疼痛剧烈，医生可能会建议使用局部麻醉滴耳液，如利多卡因滴耳液，直接作用于患处。
2、局部热敷有助于缓解疼痛。用温热的毛巾敷在患耳周围，每次约15分钟，可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
3、调整睡姿可以减轻夜间疼痛。建议将头部垫高，使用两个枕头，以减少耳部压力。侧卧时，尽量让患耳朝上，避免压迫患处。
4、避免耳部进水或使用棉签清理耳朵，以免加重感染。保持耳部干燥，使用防水耳塞洗澡或游泳。
5、饮食上，多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，减少炎症反应。
中耳炎疼痛严重影响睡眠时，及时采取止痛措施并结合医生建议的治疗方案，可以有效缓解症状，促进康复。如果疼痛持续或加重，务必尽快就医，避免并发症。
