尿pH值正常范围一般在4.6-8.0之间，多数健康人群的尿液呈弱酸性pH 5.5-6.5。尿pH值受饮食结构、代谢状态、药物影响及泌尿系统疾病等因素调节。
1、饮食影响高蛋白饮食可增加尿酸排泄使尿液偏酸，素食或大量摄入蔬菜水果可能使尿液偏碱。短期饮食调整通常不会导致pH值异常，但长期极端饮食可能影响酸碱平衡。
2、代谢因素糖尿病患者酮症酸中毒时尿液呈强酸性，严重呕吐或胃液丢失可能导致代谢性碱中毒伴碱性尿。机体通过调节肾小管氢离子分泌维持酸碱平衡。
3、药物作用维生素C、氯化铵等药物可降低尿pH值，碳酸氢钠、枸橼酸钾等可使尿液碱化。利尿剂通过影响电解质排泄间接改变尿液酸碱度，用药期间需监测尿pH变化。
4、泌尿系统疾病尿路感染由分解尿素的细菌引起时，尿液pH可升高超过7.0。肾小管酸中毒患者因氢离子排泄障碍，尿液无法正常酸化，常表现为反常性碱性尿。
5、检测注意事项晨尿pH值通常最低，餐后碱潮现象可使pH暂时升高。尿液标本需新鲜检测，放置过久可能因细菌繁殖或二氧化碳挥发影响结果准确性。
日常可通过均衡饮食维持正常尿pH值，适量增加饮水促进代谢废物排泄。发现持续pH异常或伴随尿频、尿痛等症状时，建议进行尿常规、血气分析等检查。特殊人群如痛风患者需遵医嘱调控尿液酸碱度，预防结石形成。
白带pH值正常范围一般在3.8-4.5之间。阴道环境呈弱酸性，主要受乳酸杆菌维持，pH值异常可能与阴道炎、激素变化、卫生习惯等因素有关。
1、乳酸杆菌作用健康女性阴道内乳酸杆菌占主导地位，可将阴道上皮细胞中的糖原分解为乳酸，维持pH值在3.8-4.5的弱酸环境。这种酸性环境能抑制病原微生物繁殖，是阴道自洁功能的关键。若乳酸杆菌数量减少，可能导致pH值升高。
2、细菌性阴道病当pH值超过4.5时需警惕细菌性阴道病，常见表现为灰白色稀薄分泌物伴鱼腥味。该病与阴道加德纳菌等厌氧菌过度繁殖有关，可能引起瘙痒或灼热感。确诊需结合胺试验和线索细胞检查，治疗可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物。
3、滴虫性阴道炎滴虫感染可使pH值升至5.0-6.0，典型症状为黄绿色泡沫状分泌物。阴道毛滴虫属于厌氧寄生虫，通过性接触传播，可能合并尿频尿痛。治疗需口服甲硝唑片，性伴侣需同步治疗，期间避免性生活。
4、激素水平变化绝经后女性因雌激素下降，阴道上皮变薄且糖原减少，pH值可升至6.0-7.5。这种生理性改变易引发萎缩性阴道炎，表现为干涩刺痛。局部使用雌激素软膏可改善症状，同时建议保持外阴清洁。
5、其他影响因素频繁阴道灌洗、使用碱性洗剂、月经期经血稀释等均可暂时升高pH值。妊娠期因糖原含量增加，pH值可能略低于非孕期。日常应选择棉质内裤，避免穿紧身裤，如出现分泌物异常需及时就医检测。
建议女性每年进行妇科检查，出现白带颜色、气味或性状改变时，应避免自行用药。日常可用温水清洗外阴，无须使用阴道冲洗液。保持规律作息和均衡饮食，适量摄入含益生菌的酸奶有助于维持阴道微生态平衡。同房前后注意清洁，月经期及时更换卫生巾，游泳后尽快擦干会阴部。
