眼睛被电焊机强光刺激后出现电光性眼炎，可通过冰敷冷敷、人工泪液冲洗、避光休息、抗生素眼药水预防感染、佩戴防护镜等方式缓解。电光性眼炎通常由紫外线灼伤角膜上皮引起，表现为眼睑痉挛、畏光流泪、异物感等症状。
1、冰敷冷敷用干净毛巾包裹冰块轻敷于闭合的眼睑，每次持续10分钟左右。低温能减轻角膜神经末梢的敏感度，缓解灼烧感和水肿。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。重复进行时可间隔30分钟，24小时内不超过4次。
2、人工泪液冲洗使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液冲洗结膜囊，帮助清除角膜表面脱落的坏死上皮细胞。冲洗时保持眼球向下转动，避免药液直接冲击角膜中央。每日使用次数不宜过多，防止稀释泪液膜。
3、避光休息立即进入暗环境闭目休息，佩戴深色墨镜阻挡外界光线刺激。紫外线损伤后角膜上皮再生需24-48小时，期间减少用眼可降低瞬目摩擦带来的二次伤害。睡眠时可用无菌纱布覆盖双眼。
4、抗生素眼药水遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液预防继发感染。角膜上皮缺损期间细菌易侵入基质层，出现眼睑红肿、脓性分泌物需及时就医。避免自行使用含激素的眼药水。
5、佩戴防护镜痊愈后从事电焊作业时必须佩戴具有UV400防护标识的专用面罩，普通太阳镜无法阻隔全部紫外线。建议选择侧面包裹式防护镜，工作环境增设隔离屏障减少反射光损伤。
电光性眼炎急性期应避免揉眼、热敷及使用民间偏方如乳汁滴眼。多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，促进角膜修复。恢复期间出现视力下降、剧烈头痛需排查角膜穿孔或虹膜炎症。电焊操作前检查设备接地情况，多人协作时提醒周边人员避开电弧光，新从业人员需接受专业防护培训。
