漏尿患者就诊建议挂泌尿外科或妇科，可能与压力性尿失禁、膀胱过度活动症、前列腺增生、盆腔器官脱垂、神经源性膀胱等因素有关。
一、泌尿外科泌尿外科主要诊治与泌尿系统相关的疾病。压力性尿失禁常见于产后女性或老年人群，咳嗽或打喷嚏时可能出现漏尿。膀胱过度活动症表现为尿急尿频，可能伴随无法控制的漏尿。前列腺增生是中老年男性常见病，增大的前列腺压迫尿道可能导致排尿困难或漏尿。医生可能建议进行尿流动力学检查或膀胱镜检查。
二、妇科妇科主要关注女性生殖系统健康。盆腔器官脱垂多见于多次分娩或绝经后女性，子宫或膀胱下垂可能压迫尿道导致漏尿。妊娠期或产后女性可能出现暂时性盆底肌松弛引起的漏尿。医生可能通过盆底肌力评估或超声检查明确诊断，部分患者需要盆底康复治疗。
三、神经内科神经源性膀胱多由神经系统疾病导致，如脊髓损伤、多发性硬化或糖尿病周围神经病变。这类患者除漏尿外，常伴有排尿感觉减退或排尿困难。需要结合神经系统检查与尿动力学评估，治疗需针对原发神经系统疾病。
四、康复医学科盆底肌功能训练是压力性尿失禁的一线治疗方法。康复医学科可通过生物反馈疗法指导患者正确收缩盆底肌，改善控尿能力。电刺激疗法和磁刺激疗法对部分神经损伤患者也有帮助，需在专业人员指导下进行。
五、老年医学科老年患者漏尿常为多因素导致，可能同时存在前列腺增生、膀胱功能减退和认知障碍等问题。老年医学科可综合评估用药情况、认知功能和活动能力，制定个性化治疗方案。需注意老年患者使用利尿剂或镇静药物可能加重症状。
漏尿患者就诊前可记录排尿日记，详细记录每日饮水量、排尿次数、漏尿量及诱因。避免摄入咖啡因或酒精等利尿物质，控制体重有助于减轻症状。凯格尔运动适合多数患者日常练习，收缩肛门和尿道周围肌肉坚持数秒后放松，重复进行可增强盆底肌力量。症状持续或加重时应及时就医，避免因尴尬延误治疗。
漏尿可通过凯格尔运动、骨盆底肌肉训练、桥式运动等方式改善。
凯格尔运动通过有意识地收缩和放松骨盆底肌肉来增强控制力，适合轻度压力性尿失禁患者。具体方法为收缩肛门和尿道周围肌肉，保持5秒后放松，重复10次为一组，每日进行3组。骨盆底肌肉训练需平躺屈膝，收缩骨盆底肌肉并抬起臀部，维持10秒后缓慢放下，每日练习15次。桥式运动能强化腰腹及骨盆稳定性，仰卧屈膝双脚平放，收紧腹部抬起臀部至肩膝成直线，保持5秒后回落，每次10个循环。这三类运动需长期坚持，配合避免提重物、控制体重等生活习惯调整。
日常应减少咖啡因摄入，避免长时间憋尿，咳嗽或打喷嚏时提前收缩盆底肌。若症状持续加重或伴随疼痛，建议及时就医评估。
