青春痘一般是指痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖及炎症反应等因素有关。
1、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊内油脂堆积形成粉刺。油性皮肤人群更易出现此类情况，日常需注意清洁但避免过度去油，可选择温和的氨基酸类洁面产品。
2、毛囊角化异常毛囊皮脂腺导管角质形成细胞过度增殖会导致导管堵塞，皮脂无法正常排出形成微粉刺。适当补充维生素A或外用维A酸类药物有助于改善角化，但需在医生指导下使用。
3、痤疮丙酸杆菌繁殖毛囊内厌氧环境促进痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸刺激毛囊壁。医生可能建议使用过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物，与抗生素联用可减少耐药性。
4、炎症反应细菌代谢产物诱发局部免疫反应，导致红肿疼痛的炎性丘疹或脓疱。中重度痤疮可能需要口服多西环素等抗炎药物，配合红蓝光照射减轻炎症。
5、其他诱发因素高糖高脂饮食、熬夜压力、化妆品使用不当等因素可能加重症状。月经周期激素波动会使女性痤疮反复，某些药物如糖皮质激素也可能诱发痤疮样皮疹。
痤疮患者应保持规律作息和清淡饮食，避免挤捏皮疹导致瘢痕形成。日常护肤选择无油配方的保湿产品，防晒需使用物理防晒剂。若出现囊肿结节等严重皮损，或常规治疗三个月无效，建议及时到皮肤科就诊评估是否需要调整治疗方案。
青春痘期间一般可以敷面膜，但需选择成分温和、无刺激的产品。若皮肤存在明显破损或感染，则不建议敷面膜。
青春痘即痤疮，主要与毛囊皮脂腺过度分泌、角质代谢异常有关。敷面膜时建议选用含有透明质酸、神经酰胺等保湿修复成分的医用敷料，或标注“非致痘性”的补水类面膜。这类产品能帮助维持皮肤屏障功能，缓解因外用药物导致的干燥脱屑。避免使用含酒精、香精、厚重油脂的面膜，以免堵塞毛孔或刺激炎症加重。敷膜时间控制在10-15分钟，频率每周2-3次为宜，敷后需彻底清洁残留精华。
若痤疮伴随脓疱、糜烂等皮损，敷面膜可能增加细菌感染风险。部分面膜中的防腐剂或促渗剂也可能加重红肿刺痛。此时应优先进行抗炎治疗，待急性期消退后再考虑护肤。
日常注意清洁后及时保湿，避免用手挤压痘痘。若痤疮反复发作或程度较重，建议到皮肤科就诊。
