阳痿早泄可通过生活方式调整、药物治疗、心理疏导等方式改善，副作用较小的方法需个体化选择。
生活方式调整是改善阳痿早泄的基础措施。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善血液循环和心肺功能。饮食上可适量增加富含锌、精氨酸的食物，如牡蛎、坚果等。避免吸烟、酗酒等不良习惯。心理疏导方面，伴侣的理解和支持尤为重要，必要时可寻求专业心理咨询。
药物治疗需在医生指导下进行。常用药物包括盐酸达泊西汀片、他达拉非片、疏肝益阳胶囊等。这些药物通过不同机制改善勃起功能或延长射精时间，但需注意可能出现的头痛、面部潮红等不良反应。中药调理如金匮肾气丸、五子衍宗丸等也可作为辅助治疗，但需辨证施治。物理治疗如真空负压装置等副作用较小，适合部分患者。
日常可尝试盆底肌训练，即凯格尔运动，有助于增强控制力。避免过度焦虑，保持适度性生活频率。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
阳痿早泄通常可以改善或治愈，具体效果与病因、治疗方式及个体差异有关。阳痿指勃起功能障碍，早泄指射精控制能力不足，两者可能由心理因素、器质性疾病或混合因素引起。
心理因素导致的阳痿早泄通过心理咨询、行为训练等方式往往能显著改善。认知行为疗法帮助调整错误性观念，减轻焦虑；伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。器质性疾病如糖尿病、心血管病变需先控制原发病，配合口服磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片改善勃起功能，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可延长射精潜伏期。混合型病因需心理干预与药物联合治疗，部分患者需长期管理。
少数严重器质性病变如脊髓损伤、前列腺术后神经损伤等，治疗效果可能受限。但通过真空负压装置、阴茎假体植入术等仍能恢复部分功能。早泄患者若对药物反应不佳，可尝试选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀片调节神经传导。
建议患者及时到泌尿外科或男科就诊，完善激素检测、阴茎血流超声等检查。日常生活中保持规律运动，避免过度手淫，戒烟限酒有助于性功能恢复。伴侣应给予充分理解支持，共同建立合理预期，多数患者经系统治疗可获得满意效果。
