眼睛玻璃体浑浊可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式改善。玻璃体浑浊多由年龄增长、高度近视、炎症反应、出血渗出、外伤等因素引起。
1、药物治疗：
针对轻度玻璃体浑浊可选用碘化钾口服液促进混浊吸收，或使用普罗碘铵注射液改善眼部微循环。合并炎症时可短期使用地塞米松滴眼液。药物需在眼科医生指导下使用，避免自行调整用药方案。
2、激光治疗：
对严重影响视力的顽固性混浊可采用YAG激光消融术，利用激光能量气化玻璃体内悬浮物。该治疗需严格评估适应证，术后需定期复查眼底，可能出现短暂性飞蚊症加重等反应。
3、手术治疗：
严重病例可考虑玻璃体切割术，通过微创手术清除浑浊的玻璃体并置换为平衡盐溶液。适用于合并视网膜病变或大量出血者，术后需保持俯卧位并预防感染。
4、中医调理：
肝肾阴虚型可选用杞菊地黄丸，气血不足者适用八珍汤加减。针灸选取睛明、太阳等穴位改善局部循环。需由中医师辨证施治，配合眼部穴位按摩效果更佳。
5、生活护理：
避免长时间用眼，每40分钟远眺放松。佩戴防蓝光眼镜减少屏幕辐射，高度近视者避免剧烈运动。多食用蓝莓、胡萝卜等富含叶黄素食物，戒烟限酒控制血糖血压。
玻璃体浑浊患者应每半年进行散瞳眼底检查，监测视网膜状态。突然出现闪光感、视野缺损需立即就诊。保持适度有氧运动如太极拳、游泳可改善眼部供血，睡眠时抬高床头减少玻璃体牵拉。日常可做眼球转动训练，热敷促进血液循环，避免揉眼等机械刺激。
玻璃体混浊可能由年龄相关性退化、眼部外伤、炎症性疾病、视网膜病变以及高度近视等原因引起。
随着年龄增长，玻璃体逐渐发生液化，其中的胶原纤维和透明质酸分解，导致玻璃体结构改变，形成混浊。这种情况多见于中老年人，是玻璃体混浊的常见原因之一。
眼部的直接或间接外伤可能导致玻璃体出血或玻璃体脱离，进而引发混浊。外伤引起的玻璃体混浊通常伴随视力下降和飞蚊症等症状。
眼部炎症如葡萄膜炎、视网膜炎等可能导致玻璃体内炎性细胞浸润，形成混浊。炎症性玻璃体混浊常伴随眼红、眼痛等症状，需及时治疗。
视网膜血管病变如糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等可能导致玻璃体出血，形成混浊。此类混浊通常伴随视力急剧下降，需尽早就医。
高度近视患者的眼球轴长增加，玻璃体容易发生液化，导致混浊。高度近视引起的玻璃体混浊通常伴随飞蚊症和视力模糊等症状。
玻璃体混浊的预防与护理建议包括：保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼；适当补充富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等；定期进行眼部检查，尤其是中老年人及高度近视患者；避免眼部外伤，必要时佩戴防护眼镜；若出现飞蚊症、视力下降等症状，应及时就医，避免延误治疗。
