正常人无须服用利尿剂时使用可能导致电解质紊乱、血压异常或肾功能损伤。
利尿剂通过促进钠和水的排泄来降低血容量，主要用于治疗高血压、心力衰竭等疾病。健康人群在没有医疗指征的情况下使用利尿剂，可能因过度排尿引发低钾血症，表现为肌肉无力、心律失常；钠离子过度流失会导致低钠血症，出现头晕、恶心甚至意识模糊；长期滥用还可能干扰肾脏正常调节机制，造成肾小球滤过率下降。部分利尿剂如氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片会额外引起尿酸升高或血糖波动。
日常应通过适量饮水、控制钠盐摄入等方式维持水电解质平衡，出现水肿或血压问题需就医评估后再决定是否用药。
