宝宝母乳吃不饱的表现包括频繁哭闹、体重增长缓慢、排尿排便减少等。
母乳喂养的宝宝如果摄入不足，可能出现持续哭闹且难以安抚，尤其在喂奶后短时间内再次表现出饥饿感。体重增长不达标是重要指标，正常新生儿每周应增加150-200克，若连续两周增长不足100克需警惕。每日排尿少于6次或尿液呈深黄色，排便量少且干硬也提示摄入不足。部分婴儿会出现过度嗜睡或吸吮无力，哺乳时易疲劳入睡但很快醒来觅食。观察哺乳时长和吞咽动作也很关键，有效吸吮应伴随规律吞咽声，若哺乳超过40分钟仍不满足需评估乳汁供应。
哺乳期母亲应保持均衡饮食和充足水分摄入，定期监测宝宝生长曲线，发现异常及时咨询儿科医生或哺乳顾问。
