轻度前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方式改善。
调整生活方式是改善轻度前列腺炎的基础措施,包括避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入、规律作息等。久坐会导致前列腺局部血液循环不畅,加重炎症反应,建议每隔一段时间起身活动。辛辣食物可能刺激前列腺充血,应减少食用。保持规律作息有助于增强免疫力,促进炎症恢复。物理治疗方面,温水坐浴是常用方法,水温控制在40度左右,每次15分钟,有助于缓解局部不适。药物治疗需在医生指导下进行,常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、左氧氟沙星片等。盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌,改善排尿症状。前列舒通胶囊具有清热利湿功效,适用于湿热下注型前列腺炎。左氧氟沙星片是喹诺酮类抗生素,适用于细菌性前列腺炎。
日常应避免憋尿,适量增加饮水,保持会阴部清洁干燥,有助于预防前列腺炎复发。