神经性偏头痛通常可以控制症状并减少发作频率，但难以完全根治。治疗方法主要有药物治疗、生活方式调整、物理治疗、心理干预和中医调理等。
1、药物治疗神经性偏头痛急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛。频繁发作患者可考虑盐酸氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠缓释片等预防性药物。部分患者使用佐米曲普坦片等特异性止痛药效果显著。需注意药物可能引发胃肠不适或嗜睡等不良反应。
2、生活方式调整保持规律作息有助于减少偏头痛发作，建议固定睡眠时间并保证充足休息。避免摄入含酪胺的奶酪、巧克力等食物，限制咖啡因和酒精摄入。记录头痛日记可帮助识别诱发因素，如强光、噪音或特定气味等环境刺激。
3、物理治疗颈部肌肉放松训练和头皮按摩可改善局部血液循环。部分患者采用经皮神经电刺激治疗可降低疼痛敏感度。冷敷前额或热敷颈肩部能暂时缓解症状，但需注意温度不宜极端以免造成皮肤损伤。
4、心理干预认知行为疗法可帮助患者建立疼痛应对策略，减轻焦虑抑郁情绪。生物反馈训练通过调节自主神经功能减少发作频率。正念减压疗法对压力诱发的偏头痛具有显著改善作用，需长期坚持才能显现效果。
5、中医调理针灸选取风池、太阳等穴位可疏通经络气血。天麻钩藤颗粒、正天丸等中成药具有平肝熄风功效。体质辨证后使用川芎茶调散等方剂调理，需注意中药需连续服用较长时间才能见效。
神经性偏头痛患者应建立长期管理意识，避免过度依赖止痛药物。日常注意保持适度有氧运动如游泳、快走等，运动时需循序渐进避免剧烈动作诱发头痛。饮食宜清淡，适量补充维生素B2和镁元素。环境温度骤变时注意头部保暖，强光环境下建议佩戴防蓝光眼镜。定期复诊评估病情变化，及时调整治疗方案。
