问题描述
乳腺疾病可通过视诊、触诊和观察分泌物变化进行初步自检。
视诊时面对镜子观察乳房外形是否对称，皮肤有无凹陷或橘皮样改变，乳头有无内陷或异常分泌物。触诊时用指腹平压乳房，按外上、外下、内下、内上象限顺序检查有无肿块，注意肿块大小、硬度及活动度。非哺乳期女性需观察乳头是否有血性、浆液性分泌物，哺乳期女性需注意乳汁颜色和质地是否异常。乳腺增生可能表现为周期性胀痛和散在结节，乳腺癌早期可能出现无痛性肿块伴皮肤改变。乳腺炎常见于哺乳期，伴随红肿热痛症状。
建议每月月经结束后进行规律自检，发现异常及时就医进行超声或钼靶检查。
乳腺疾病通常需要进行乳腺超声、乳腺X线摄影和乳腺磁共振成像等检查。
乳腺超声利用声波成像，适合年轻女性或致密型乳腺组织，能清晰显示肿块形态和血流信号。乳腺X线摄影通过低剂量X线检测微小钙化灶，是40岁以上女性筛查乳腺癌的首选方法。乳腺磁共振成像对软组织分辨率高，常用于高风险人群评估或术前分期。部分情况需结合穿刺活检明确病理性质，如细针穿刺细胞学检查或空心针穿刺活检。
建议女性从40岁开始定期筛查，有家族史者应提前咨询医生制定个性化检查方案。
