骨延长术后疼痛感通常会在术后1-2周逐渐减轻，但具体持续时间因人而异。骨延长是通过手术截骨后逐步牵拉骨组织促进新骨形成的治疗方式，疼痛主要与牵拉刺激、炎症反应及个体耐受性相关。
术后早期因截骨创伤和牵拉装置固定，可能出现持续钝痛或胀痛，尤其在牵拉调整后的数小时内疼痛较明显。此时疼痛多由骨膜神经末梢受刺激、肌肉软组织牵拉及局部炎症反应导致，可通过医生指导的镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片缓解。随着骨痂逐渐形成，疼痛感会呈阶梯式下降，多数患者在术后2-4周疼痛明显改善。
少数患者可能因牵拉速度过快、局部感染或神经敏感等因素出现持续疼痛，甚至伴随红肿、异常分泌物等症状。这种情况需及时复查排除骨髓炎、固定针道感染等并发症，必要时调整牵拉方案或使用抗生素如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。康复期适当进行肌肉等长收缩训练、保持针道清洁干燥有助于减轻不适。
术后需严格遵循医嘱进行康复训练和针道护理，避免过早负重或剧烈活动。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆腐及维生素D丰富的海鱼，促进骨愈合。若疼痛持续超过1个月或伴随发热、肢体麻木等症状，应立即就医评估。
骨延长术后走路姿势的恢复一般需要3-6个月，具体时间与术后康复训练、骨骼愈合速度、肌肉力量恢复、关节活动度及个人体质等因素相关。
1、康复训练：
术后早期需在康复师指导下进行渐进式负重训练，从双拐辅助到单拐支撑，逐步过渡到完全负重行走。训练内容包括步态矫正、平衡练习及患肢肌肉激活，避免代偿性跛行。
2、骨骼愈合：
延长段骨痂形成需4-8周，完全骨化需3个月以上。愈合期间需定期复查X线，根据骨痂生长情况调整负重强度。过早完全负重可能导致骨不连或畸形愈合。
3、肌肉重建：
延长肢体肌肉需重新适应新长度，通过等长收缩、抗阻训练恢复肌力。股四头肌和臀肌力量不足会导致步态异常，表现为拖行步或躯干侧倾。
4、关节适应：
邻近关节可能因长期制动出现僵硬，需进行踝泵运动、膝关节屈伸训练恢复活动度。髋关节活动受限易引发代偿性骨盆倾斜。
5、神经调节：
肢体延长可能改变本体感觉，需通过闭眼站立、不平衡平面训练重建神经肌肉控制。部分患者会出现步幅不对称，需针对性进行步态周期训练。
恢复期间建议每日进行30分钟水中行走训练减轻关节负担，摄入富含钙质和优质蛋白的饮食促进骨愈合，睡眠时保持患肢中立位避免挛缩。术后6个月内避免跳跃、奔跑等剧烈运动，定期复查评估步态改善情况。出现持续性疼痛或步态异常需及时复诊排除内固定松动或关节病变。
