糖尿病人越来越消瘦需及时调整饮食和药物治疗，同时排查是否存在并发症。消瘦可能与血糖控制不佳、胰岛素缺乏或代谢异常有关，需通过合理饮食、药物调整和生活方式干预改善。
1、调整饮食结构。糖尿病患者应保证营养均衡，避免过度节食。建议增加优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，同时搭配适量碳水化合物，选择低升糖指数的食物，如燕麦、糙米。每日可少量多餐，避免一次性摄入过多食物。
2、优化药物治疗。消瘦可能与降糖药物使用不当有关，需在医生指导下调整用药方案。二甲双胍可改善胰岛素抵抗，磺脲类药物可促进胰岛素分泌，GLP-1受体激动剂可延缓胃排空、增加饱腹感。具体用药需根据个体情况选择。
3、排查并发症。消瘦可能是糖尿病并发症的表现，需及时就医检查。糖尿病酮症酸中毒会导致体重快速下降，需立即住院治疗。甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等疾病也可能导致消瘦，需进行相关检查排除。
4、适度运动。规律运动有助于改善胰岛素敏感性，但过度运动可能导致能量消耗过多。建议选择中等强度的有氧运动，如快走、游泳，每周3-5次，每次30-60分钟。运动前后需监测血糖，避免低血糖发生。
5、心理调节。长期患病可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响食欲和营养摄入。可通过心理咨询、放松训练等方式改善心理状态，必要时在医生指导下使用抗抑郁药物。
糖尿病人消瘦需引起重视，通过饮食调整、药物优化、并发症排查、适度运动和心理调节等多方面干预，可有效改善消瘦症状，提高生活质量。同时需定期监测血糖、体重等指标，及时调整治疗方案，预防并发症发生。
