过敏性紫癜患者需注意避免接触过敏原、预防感染、适度休息，饮食上应选择低敏食物并补充维生素C。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性疾病，常见于儿童和青少年，主要表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛及肾脏损害。
1、避免过敏原明确并远离可能诱发症状的物质，如花粉、尘螨、动物皮毛等。部分患者可能对某些药物如青霉素类抗生素或解热镇痛药过敏，就医时应主动告知医生过敏史。日常需保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，减少与过敏原接触概率。
2、预防感染上呼吸道感染是常见诱因，需注意保暖防寒，流感季节避免前往人群密集场所。出现咽痛、发热等症状时及时就医，避免自行服用可能致敏的药物。可接种流感疫苗等预防性疫苗，但需在医生评估后进行。
3、适度休息急性期应卧床休息，减少下肢负重活动以减轻皮肤紫癜。关节肿痛明显时可抬高患肢，使用软枕支撑。症状缓解后逐步恢复日常活动，避免剧烈运动导致毛细血管脆性增加。
4、低敏饮食急性期选择清淡易消化的食物如大米粥、面条等，逐步添加新鲜蔬菜水果。避免食用海鲜、坚果、蛋类等高致敏性食物，暂停摄入含人工添加剂食品。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸、烧烤等高温加工方式。
5、补充维生素C适量增加富含维生素C的食物如猕猴桃、橙子、西蓝花等，有助于降低毛细血管通透性。可配合芦丁片等改善血管脆性的药物，但需在医生指导下使用。合并肾损害时应控制高钾食物的摄入量。
日常需穿着宽松棉质衣物避免摩擦皮肤，定期监测尿液检查肾功能。记录每日饮食及症状变化有助于识别潜在过敏原。若出现新发皮肤紫癜、血尿或腹痛加重，应立即复诊评估病情进展。稳定期可尝试逐步引入新食物，每次仅添加一种并观察3-5天反应。保持规律作息和适度运动有助于增强血管抵抗力。
过敏性紫癜可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物、糖皮质激素治疗、免疫抑制剂治疗、血浆置换等方式治疗。过敏性紫癜通常由感染、药物过敏、食物过敏、遗传因素、免疫异常等原因引起。
1、避免接触过敏原过敏性紫癜患者需明确并避免接触可能诱发症状的过敏原，如某些药物、食物或环境因素。常见致敏药物包括青霉素类抗生素，常见致敏食物包括海鲜、坚果等。患者应记录饮食和用药情况，帮助医生识别过敏原。对于环境过敏原如花粉、尘螨，需保持居住环境清洁，必要时使用空气净化设备。
2、抗组胺药物氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物可用于缓解过敏性紫癜引起的皮肤瘙痒等症状。这些药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，但对肾脏或胃肠道症状效果有限。使用前需确认患者无相关药物禁忌，用药期间可能出现嗜睡、口干等不良反应。
3、糖皮质激素治疗泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素适用于症状较重或累及肾脏的过敏性紫癜患者。这类药物具有强效抗炎和免疫抑制作用，可快速控制血管炎症。使用时需严格遵医嘱，避免突然停药，长期使用可能引起骨质疏松、血糖升高等副作用，需定期监测相关指标。
4、免疫抑制剂环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂可用于激素治疗效果不佳或反复发作的严重病例。这类药物通过抑制异常免疫反应发挥作用，但可能增加感染风险并影响造血功能。治疗期间需定期检查血常规和肝肾功能，出现发热等感染症状应及时就医。
5、血浆置换血浆置换适用于急进性肾炎等危及生命的严重并发症，通过清除血液中的异常抗体和免疫复合物缓解症状。该治疗需要在具备条件的医疗机构进行，可能需多次重复进行，治疗过程中需密切监测血压、电解质等指标，防止发生低血压或凝血异常。
过敏性紫癜患者日常应注意休息，急性期避免剧烈运动以防加重皮肤出血。饮食宜清淡，避免食用可能致敏的食物，适量补充维生素C有助于维持血管完整性。注意观察尿液颜色和尿量变化，定期复查尿常规和肾功能。保持皮肤清洁，避免搔抓紫癜部位，穿着宽松柔软衣物减少摩擦。症状加重或出现腹痛、血尿等情况应及时复诊。
