适量饮茶一般不会导致肾结石，但长期过量饮用浓茶可能增加患病风险。肾结石的形成与尿液成分失衡有关，主要受代谢异常、饮食结构、遗传因素等影响。
茶叶中的草酸和咖啡因是可能影响结石形成的成分。草酸可与钙结合形成草酸钙结晶，而咖啡因可能促进钙排泄。但普通饮茶量所含的草酸通常不足以直接引发结石，健康人群每日饮用3-4杯淡茶且保持足够饮水量时，尿液中的草酸浓度多处于安全范围。研究显示，茶多酚等活性成分反而可能抑制晶体聚集，绿茶中的儿茶素还具有调节尿液酸碱度的作用。
当每日饮茶量超过1升或长期饮用浓茶时，尿液中的草酸含量可能显著升高。空腹饮用浓茶、同时摄入高草酸食物如菠菜，或存在甲状旁腺功能亢进等基础疾病时，风险会明显增加。特殊人群如既往有结石病史者，尿液中的草酸浓度更容易达到过饱和状态，此时茶叶中的草酸可能成为诱发因素。
建议保持每日2000毫升以上的饮水量，避免空腹饮浓茶。有结石病史者可将红茶替换为草酸含量较低的绿茶，饮茶后适当补钙以结合肠道草酸。定期进行尿液常规和泌尿系统超声检查，发现尿结晶增多时需及时调整饮食结构。注意均衡摄入乳制品等富钙食物，避免维生素C补充剂与茶同服。
喝茶与低血压可能存在一定关联，但具体影响因人而异。茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分可能通过调节血管张力或利尿作用影响血压，但通常不会直接导致低血压。
茶叶中的咖啡因具有短暂升压作用，可能通过刺激交感神经使血压轻微上升，但该作用持续时间较短且个体差异较大。部分人群饮用浓茶后可能出现心悸或头晕，可能与咖啡因敏感有关。绿茶和乌龙茶中的茶多酚有助于改善血管内皮功能，长期适量饮用可能对血压调节产生积极影响。发酵程度较低的生普或绿茶因咖啡因含量较高，可能比全发酵红茶更易引起血压波动。血压正常者每日饮用3-4杯淡茶通常不会造成显著影响。
低血压患者饮茶需注意避免空腹饮用浓茶，因茶叶中的鞣酸可能抑制铁吸收，加重乏力症状。体位性低血压患者应控制单次饮茶量，防止大量液体摄入后加重体位变化时的血压调节负担。部分草药茶如洋甘菊茶、玫瑰花茶等不含咖啡因，对血压影响较小，可作为替代选择。合并自主神经功能紊乱者饮茶后可能出现血压异常波动，需密切观察身体反应。
建议低血压患者保持规律饮茶习惯，避免短时间内摄入过量茶水。饮茶时可搭配少量坚果或饼干，减缓咖啡因吸收速度。若饮茶后反复出现头晕、视物模糊等低血压症状，应调整茶叶种类或减少饮用量。日常需注意监测血压变化，合并严重低血压症状时应及时就医评估。
