吃复合维生素后尿液变黄通常与维生素B2的代谢产物有关，属于正常生理现象。尿液变黄可能由维生素B2过量摄入、水分摄入不足、肝功能异常、尿路感染、药物相互作用等原因引起，可通过调整剂量、增加饮水量、就医检查等方式处理。
1、维生素B2过量摄入复合维生素中的维生素B2在体内代谢后会生成黄色荧光物质核黄素，经尿液排出导致颜色加深。这种情况无须特殊处理，减少复合维生素剂量或暂停服用后尿液颜色可恢复正常。建议避免长期超推荐量服用复合维生素。
2、水分摄入不足日常饮水量过少会使尿液浓缩，加重维生素代谢产物的显色效应。每日应保证1500-2000毫升饮水，观察尿液是否恢复淡黄色。若增加饮水后仍持续发黄，需考虑其他病理因素。
3、肝功能异常肝脏疾病可能导致胆红素代谢障碍，出现黄疸型尿液变色。可能伴随皮肤巩膜黄染、乏力等症状。需通过肝功能检查、腹部超声等明确诊断，可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。
4、尿路感染泌尿系统感染时可能出现脓尿导致颜色异常，常伴有尿频尿急症状。可通过尿常规检查确诊，治疗可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗菌药物，配合三金片等中成药辅助治疗。
5、药物相互作用某些药物如利福平、呋喃妥因与复合维生素同服可能加重尿液着色。建议就诊时向医生说明近期用药史，必要时调整用药方案。避免自行联合使用多种维生素补充剂。
日常应注意观察尿液颜色变化持续时间，若调整维生素摄入和增加饮水后仍持续超过3天，或伴随发热、腰痛等症状，需及时就诊泌尿外科或肝病科。服用复合维生素期间保持均衡饮食，避免同时摄入其他维生素强化食品，定期检查肝肾功能。出现明显不适时应立即停用并就医评估。
