甲沟炎一般需要7-30天恢复，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人护理有关。
甲沟炎恢复时间可分为三个阶段。轻度甲沟炎表现为局部红肿疼痛，无脓液形成，此时通过每日温水浸泡、碘伏消毒及避免挤压，通常7-10天可缓解。若发展为中度感染，出现黄白色脓液或甲周组织明显肿胀，需由医生进行引流排脓，并配合外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，恢复需10-20天。重度甲沟炎伴随甲板变形或反复感染，可能需部分拔甲手术联合口服抗生素如头孢呋辛酯片，完全愈合需20-30天。恢复期间应保持患处干燥清洁，穿宽松鞋袜减少摩擦，避免自行修剪指甲过短或撕扯倒刺。
若甲沟炎持续未愈或反复发作，可能合并真菌感染或糖尿病等基础疾病，建议及时就医排查病因。日常注意修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，避免嵌甲发生。
甲沟炎并非由身体缺乏特定营养素直接引起，而是由细菌或真菌感染、外伤刺激等因素导致的甲周组织炎症。常见诱因主要有嵌甲、过度修剪指甲、长期接触刺激物等。
1、嵌甲指甲边缘向内生长刺入甲周软组织，形成微小伤口后易继发感染。表现为局部红肿、压痛，严重时化脓。需避免穿窄头鞋，修剪指甲时保留平直边缘。急性期可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，合并真菌感染时联用酮康唑乳膏。
2、外伤刺激指甲修剪过深、撕扯倒刺或外力撞击导致甲周屏障受损。可能出现甲缘裂伤、皮下出血等症状。日常应保持手部干燥，接触化学物品时佩戴手套。若已出现感染，需采用碘伏消毒后涂抹复方多粘菌素B软膏预防继发感染。
3、长期浸水厨师、游泳者等职业人群因甲周皮肤长期浸渍，角质层防御力下降。典型表现为甲皱襞发白、糜烂。建议工作后及时擦干手脚，使用氧化锌软膏保护皮肤屏障。继发细菌感染时可短期应用盐酸特比萘芬凝胶。
4、糖尿病血糖控制不佳者易出现甲周循环障碍和免疫功能下降，感染风险显著增加。常伴随甲板增厚、甲下积脓等症状。需严格监测血糖，局部处理可选用银离子敷料联合左氧氟沙星滴眼液湿敷。
5、免疫缺陷艾滋病或长期使用免疫抑制剂患者，甲沟炎可能反复发作且难以愈合。表现为广泛性甲周红肿、肉芽组织增生。除规范抗感染治疗外，必要时需静脉输注注射用头孢呋辛钠等广谱抗生素。
预防甲沟炎需保持手足清洁干燥，修剪指甲时保留1-2毫米白色边缘，避免撕咬甲周皮肤。选择透气性好的鞋袜，糖尿病患者应定期检查足部。出现持续红肿热痛或化脓时，应及时到皮肤科或普外科就诊，避免自行挑破导致感染扩散。日常可适当补充蛋白质和维生素A、C以促进皮肤修复，但需明确营养补充不能替代抗感染治疗。
