帕金森患者可通过主动运动、被动运动及作业疗法等方法进行康复训练,以缓解症状和提高生活质量。主动运动包括简单的手指伸展、握拳和膝盖弯曲等动作,有助于促进血液循环和缓解肌肉僵硬。对于严重肢体功能受损的患者,被动运动如按摩和推拿可保持关节灵活性,预防关节挛缩。作业疗法通过日常生活中的任务,如吃饭、穿衣和洗漱等,提升生活自理能力。物理治疗如电刺激和深部脑刺激术也可改善症状,但需根据病情选择。对于轻度或中度患者,日常练习如抬高脚跟和用手扶墙行走等,有助于恢复步态和平衡。帕金森病为慢性疾病,需患者积极配合医生进行规范化治疗,并保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食和避免过度劳累,以控制病情。