焦虑症患者可能会引起胸痛。焦虑症发作时，自主神经功能紊乱可能导致胸痛，但需排除心脏等器质性疾病。
焦虑症引起的胸痛通常表现为心前区针刺样或压迫感，持续时间较短，与情绪波动明显相关。患者可能伴随心悸、出汗、手抖等躯体症状，胸痛在放松或转移注意力后可缓解。这类胸痛源于交感神经过度兴奋导致的肌肉紧张和过度换气，并非心脏本身病变。临床检查如心电图、心肌酶谱通常无异常，但反复发作的胸痛仍需完善检查以鉴别诊断。
少数情况下，长期焦虑可能通过增加心脏负荷间接诱发心肌缺血，此时胸痛可能持续较久且含服硝酸甘油无效。若胸痛伴随意识丧失、放射至左肩背或持续超过15分钟，需立即排查急性冠脉综合征。焦虑症患者合并吸烟、高血压等心血管危险因素时，胸痛更需谨慎评估。
建议焦虑症胸痛患者记录发作诱因和持续时间，通过腹式呼吸训练缓解急性症状。日常需保持适度运动如瑜伽或游泳，避免浓茶咖啡因摄入。若胸痛频繁发作或程度加重，应及时至心内科与精神科联合就诊，排除器质性疾病后可通过认知行为治疗改善症状。
焦虑症患者总是睡觉可能与睡眠障碍、药物副作用、情绪调节异常、躯体化症状、共病抑郁症等因素有关，可通过心理治疗、药物调整、作息管理等方式干预。
1、睡眠障碍焦虑症常伴随入睡困难或睡眠维持障碍，部分患者会通过延长卧床时间补偿睡眠不足。过度关注睡眠问题可能形成恶性循环，表现为白天嗜睡。建议通过固定起床时间、限制午睡时长改善，必要时可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片等助眠药物。
2、药物副作用帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗焦虑药物可能引起嗜睡反应，通常在用药初期较明显。若影响日间功能，需医生评估后调整剂量或更换为氟西汀胶囊等兴奋性较强的药物。自行增减药量可能加重病情。
3、情绪调节异常焦虑导致的情绪耗竭会引发保护性代偿反应，部分患者通过睡眠逃避现实压力。认知行为治疗可帮助建立适应性应对策略，减少逃避性睡眠行为。家长需注意青少年患者可能因此出现学业功能损害。
4、躯体化症状长期焦虑可能引发慢性疲劳综合征，表现为持续倦怠感与睡眠需求增加。需排除甲状腺功能减退等器质性疾病，联合有氧运动和正念训练可改善症状。乌灵胶囊等中成药对心因性疲劳有一定缓解作用。
5、共病抑郁症焦虑抑郁共病患者常见精神运动性迟滞，表现为睡眠过多伴兴趣减退。需医生评估后联合使用草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药。重复经颅磁刺激治疗对难治性病例具有辅助疗效。
保持规律作息与适度运动有助于调节睡眠节律，建议每日进行30分钟快走或瑜伽等低强度活动。避免睡前使用电子设备，卧室环境应保持黑暗安静。若症状持续2周以上或伴随体重显著变化，需及时到精神心理科就诊评估。记录睡眠日记有助于医生判断睡眠模式异常的具体原因。
