骨盆窄的孕妇一般可以顺产，但需要结合胎儿大小、胎位等因素综合评估。若胎儿体重适中且胎位正常，多数骨盆偏窄的孕妇仍可尝试阴道分娩；若存在胎儿过大或胎位异常等情况，则需考虑剖宫产。
骨盆入口、中骨盆及出口的径线测量值是评估分娩方式的重要依据。临床常用骨盆外测量初步判断，若髂棘间径、髂嵴间径等数值处于正常下限，但胎儿预估体重不超过3.5千克且为头位，仍具备试产条件。产程中宫缩力、胎头塑形能力及产妇用力技巧均可弥补轻度骨盆狭窄。部分孕妇骨盆形态异常或存在严重骨性狭窄，可能阻碍胎头下降，此时需及时转为剖宫产。
孕期应定期进行产前检查，通过超声和骨盆测量动态评估分娩条件。建议控制胎儿体重增长，避免摄入过多高糖高脂食物，适当进行盆底肌锻炼有助于提升分娩成功率。出现规律宫缩后需密切监测产程进展，由产科医生综合判断最终分娩方式。
产后一年半进行骨盆修复通常仍有一定效果，但效果可能不如产后早期明显。骨盆修复的效果与个体差异、修复方法、日常护理等因素密切相关。
产后一年半内骨盆仍存在自我修复潜力，尤其对于轻中度骨盆松弛或耻骨联合分离者。此时通过专业康复训练如凯格尔运动、骨盆带固定、电刺激疗法等，可帮助强化盆底肌群、改善骨盆稳定性。部分女性可能伴随腰骶疼痛或漏尿症状，针对性训练能缓解这些不适。日常避免久站久坐、减少负重活动有助于巩固修复效果。
若产后超过两年且伴随严重骨盆变形或脏器脱垂，单纯保守治疗效果可能有限。长期未干预的严重耻骨分离可能导致步态异常，需结合影像学评估选择矫形器或手术方案。高龄产妇或多次分娩者因韧带弹性下降，修复周期可能延长。合并慢性咳嗽、便秘等腹压增高因素时，需同步处理原发病因。
建议在专业康复师指导下制定个性化方案，结合超声评估骨盆状态。修复期间可适当补充胶原蛋白及钙质，避免高跟鞋及过度拉伸动作。定期复查盆底肌力，必要时联合中医针灸或推拿辅助治疗。即使修复效果有限，坚持训练仍能预防症状加重。
