口腔黏膜白斑可通过视诊、触诊、活检、脱落细胞学检查、甲苯胺蓝染色等方式检查。口腔黏膜白斑可能与吸烟、饮酒、局部刺激、念珠菌感染、人乳头瘤病毒感染等因素有关，通常表现为白色斑块、粗糙感、疼痛、溃疡、出血等症状。
1、视诊视诊是检查口腔黏膜白斑最常用的方法，医生通过肉眼观察口腔黏膜的颜色、形态、边界等特征。口腔黏膜白斑通常表现为白色或灰白色斑块，表面可能光滑或粗糙，边界清晰或不清晰。视诊可以初步判断白斑的性质和范围，为进一步检查提供依据。
2、触诊触诊是通过手指触摸口腔黏膜白斑，感受其质地、硬度、活动度等特征。口腔黏膜白斑的质地可能柔软或坚硬，活动度可能受限或正常。触诊可以帮助医生判断白斑的浸润深度和与周围组织的关系，对评估病情严重程度有重要意义。
3、活检活检是确诊口腔黏膜白斑的金标准，通过取一小块白斑组织进行病理学检查。活检可以明确白斑的病理类型，判断是否存在癌变。活检通常在局部麻醉下进行，创伤较小，恢复较快。根据病理结果，医生可以制定针对性的治疗方案。
4、脱落细胞学检查脱落细胞学检查是通过刮取口腔黏膜白斑表面的细胞，进行显微镜检查。这种方法无创、简便，可以初步筛查异常细胞。脱落细胞学检查对早期发现癌变有一定帮助，但准确性不如活检，通常作为辅助检查手段。
5、甲苯胺蓝染色甲苯胺蓝染色是一种辅助检查方法，通过染色剂使异常细胞着色，帮助识别可疑病变区域。甲苯胺蓝染色操作简单，可以指导活检部位的选择。这种方法对早期发现癌前病变有一定价值，但存在假阳性和假阴性的可能。
口腔黏膜白斑患者应戒烟戒酒，避免食用过烫、辛辣刺激性食物，保持口腔清洁卫生。定期进行口腔检查，发现异常及时就医。注意均衡饮食，适量补充维生素A、维生素B族等营养素，增强口腔黏膜抵抗力。避免使用劣质假牙或修复体，减少局部刺激因素。保持良好心态，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
