做完除腋臭手术后，通常7-10天可以恢复正常活动，具体时间因人而异，需根据手术方式和个人恢复情况调整。术后应避免剧烈运动，保持伤口清洁，遵医嘱进行护理。除腋臭手术主要通过破坏或去除大汗腺来减少异味，常见手术方式包括微创手术、激光手术和传统切除术。微创手术创伤较小，恢复较快，术后3-5天可进行轻度活动，7天后可逐步恢复正常生活。激光手术利用激光能量破坏大汗腺，术后恢复时间与微创手术相似。传统切除术创伤较大，恢复时间较长，需10-14天才能恢复正常活动。术后护理包括定期更换敷料、避免伤口感染、避免手臂过度活动。饮食上建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，促进伤口愈合。术后1个月内应避免剧烈运动，如举重、游泳等，以免影响恢复。如果术后出现红肿、疼痛或发热等异常症状，应及时就医。除腋臭手术虽能有效改善异味，但术后仍需注意个人卫生，保持腋下干燥，避免异味复发。
