老人心肌梗死通常可以做手术，具体需根据病情严重程度、身体状况及医生评估决定。心肌梗死是由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死，手术干预可有效恢复血流，但需考虑患者耐受性。
对于病情稳定且冠状动脉病变局限的老人，经皮冠状动脉介入治疗是常见选择。该手术通过导管置入支架扩张血管，创伤小且恢复快。术前需评估肝肾功能、凝血功能及有无活动性出血，术后需长期服用抗血小板药物预防血栓。若存在多支血管严重狭窄或左主干病变，冠状动脉旁路移植术可能更适合。该手术通过搭建血管桥绕过堵塞部位，但需开胸且对心肺功能要求较高。术后需密切监测心率、血压及伤口愈合情况，康复期需逐步恢复活动。
若老人合并严重心肺功能衰竭、晚期恶性肿瘤或不可逆脑损伤，手术风险可能超过获益。此时以药物保守治疗为主，包括抗凝、扩血管及镇痛等措施。部分高龄或虚弱患者可能仅适合球囊扩张等姑息性操作，需家属充分知情同意。
心肌梗死老人术后需低盐低脂饮食，每日监测血压血糖。康复期可从床边坐起逐步过渡到步行训练，避免提重物及情绪激动。家属应学会识别胸痛、气促等预警症状，随身携带急救药物。定期复查心电图、心脏超声评估心功能，及时调整治疗方案。
剧烈运动可能会引发急性心肌梗死，尤其是对于存在心血管基础疾病的人群。急性心肌梗死是由于冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，剧烈运动可能成为诱因之一。
对于健康人群而言，适度运动通常不会直接导致急性心肌梗死。规律锻炼有助于增强心肺功能，改善血管弹性，降低心血管疾病风险。但运动时需要控制强度，避免突然进行超出身体承受能力的剧烈活动。运动前充分热身，运动中注意监测心率，运动后做好放松，这些措施有助于减少心血管意外发生。
对于已确诊冠心病、高血压等心血管疾病患者，剧烈运动确实可能诱发急性心肌梗死。这类人群冠状动脉可能存在粥样硬化斑块，剧烈运动时血压骤变、心率增快可能导致斑块破裂，引发血栓形成。运动时出现胸闷、气促、心悸等症状应立即停止活动并及时就医。这类人群应在医生指导下制定个性化运动方案，避免进行竞技性高强度运动。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上注意低盐低脂，控制体重在正常范围。定期进行血压、血脂、血糖检测，及时发现并控制心血管危险因素。出现不明原因胸痛、呼吸困难等症状时须立即就医，切勿延误治疗时机。运动锻炼要循序渐进，根据个人体质选择合适的运动方式和强度。
