中药调闭经通常需要1-3个月的时间恢复月经周期，具体时间因个体差异和病情严重程度而异。闭经可能与气血不足、肝郁气滞、肾虚、痰湿阻滞、内分泌失调等因素有关。中药治疗闭经的方法包括补气养血、疏肝解郁、补肾益精、化痰祛湿、调节内分泌等。
1、气血不足：气血不足可能导致月经量少或闭经，表现为面色苍白、乏力等症状。中药常用当归、黄芪、熟地黄等补气养血，配合饮食调理如红枣、桂圆、黑木耳等。
2、肝郁气滞：肝郁气滞可能引发月经不调或闭经，伴有情绪低落、胸胁胀痛等症状。中药常用柴胡、香附、白芍等疏肝解郁，建议保持心情舒畅，适当运动如瑜伽、散步。
3、肾虚：肾虚可能导致月经延迟或闭经，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。中药常用枸杞子、菟丝子、杜仲等补肾益精，饮食可增加黑豆、核桃、山药等补肾食物。
4、痰湿阻滞：痰湿阻滞可能引起闭经，伴有体胖、舌苔厚腻等症状。中药常用茯苓、陈皮、半夏等化痰祛湿，建议减少油腻食物，增加薏米、赤小豆等利湿食材。
5、内分泌失调：内分泌失调可能导致闭经，表现为月经周期紊乱、皮肤粗糙等症状。中药常用丹参、益母草、白芍等调节内分泌，同时保持规律作息，避免熬夜。
在中药调理期间，建议配合适当的饮食和运动，如多吃富含铁质的食物如菠菜、猪肝，避免生冷寒凉食物；适量运动如太极拳、慢跑等，有助于促进气血运行。同时，定期复诊，根据医生建议调整用药方案。如果闭经持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，排除器质性病变的可能。
慢性鼻炎可以通过中医辨证施治结合生活调理改善症状。
中医调理慢性鼻炎需根据证型选择不同方法。肺脾气虚型常用玉屏风散加减，配合艾灸足三里穴增强免疫力。肺经郁热型可选用辛夷清肺饮，配合针刺迎香穴通窍。寒饮伏肺型多用小青龙汤温化寒饮，配合隔姜灸大椎穴散寒。外治法包括中药熏蒸鼻腔、穴位贴敷等，常用辛夷、苍耳子等药物。饮食上避免生冷辛辣，适量食用山药、百合等健脾润肺食材。日常需注意保暖，避免接触冷空气及过敏原，坚持用生理盐水冲洗鼻腔。
症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂。
