刚过经期进行性生活怀孕概率较低，但仍存在可能性。怀孕风险主要与排卵时间、精子存活期、月经周期规律性、激素水平波动以及个体差异等因素有关。
1、排卵时间：
女性排卵通常发生在下次月经前14天左右，但部分人可能出现排卵提前。若月经周期较短如21天，经期结束后几天可能进入排卵期，此时性生活可能增加受孕几率。
2、精子存活期：
精子在女性生殖道内可存活2-3天，个别情况可达5天。若排卵期与精子存活期重叠，即使经期刚结束发生性行为，仍存在受孕可能。
3、周期规律性：
月经不规律的女性更难预测排卵时间。周期紊乱可能导致排卵提前或延后，使所谓"安全期"计算失效，经期后性生活意外怀孕风险增加。
4、激素水平波动：
压力、疾病或药物等因素可能影响激素分泌，导致非常规排卵。部分女性可能出现月经结束后立即排卵的特殊情况。
5、个体差异：
不同女性生殖系统环境存在差异，宫颈黏液变化、输卵管蠕动速度等都可能影响精子与卵子结合几率，使经期后怀孕可能性存在个体化差异。
建议观察基础体温变化和宫颈黏液性状辅助判断排卵期，必要时使用排卵试纸检测。若无生育计划，任何时期性生活都应采取避孕措施，短效避孕药、避孕套等方法可有效降低意外怀孕风险。保持规律作息有助于稳定月经周期，减少排卵期预测误差。若出现月经延迟等异常情况，建议及时就医检查。
性生活通常不会直接影响月经规律。月经周期主要受内分泌系统调控，与性行为无直接因果关系。
健康女性的月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴精密调节，正常范围为21-35天。规律的性生活可能通过缓解压力、改善情绪间接影响内分泌，但无法改变卵巢功能和激素分泌节律。部分女性在性高潮时会出现暂时性催产素和前列腺素释放，可能引起轻微子宫收缩，但不会干扰月经周期。
若出现性生活后月经周期改变，需考虑其他潜在因素。避孕药等激素类药物可能调整月经来潮时间，盆腔炎症或子宫内膜异位症等妇科疾病可能引发异常出血。精神紧张、过度节食、甲状腺功能异常等全身性因素也会导致月经紊乱，这些情况需要与性行为本身区分。
维持月经周期稳定的关键在于规律作息和均衡营养。建议每日保证7-9小时睡眠，适量补充富含铁元素和维生素B族的食物如瘦肉、菠菜。每周进行3-5次有氧运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免过度运动导致体脂率过低。记录基础体温和月经周期变化有助于早期发现异常，若周期持续紊乱超过3个月或伴随严重痛经、异常分泌物，应及时就诊妇科排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
