鹿仙草粉没有明确的壮阳和延时功效。鹿仙草是一种中药材，其功效主要与清热解毒、消肿止痛相关，目前缺乏高质量临床研究证实其对性功能的改善作用。
鹿仙草在传统医学中常用于治疗咽喉肿痛、疮疡肿毒等症状，其成分可能具有一定的抗炎和镇痛效果。现代药理学研究显示，鹿仙草含有黄酮类、多糖类等活性成分，但这些成分与性功能增强无直接关联。性功能障碍涉及复杂的生理和心理因素，单纯依赖鹿仙草粉难以达到预期效果。
市场上部分产品可能宣称鹿仙草粉具有壮阳功效，此类宣传往往缺乏科学依据。性功能问题可能与血管健康、激素水平、神经系统功能等多种因素有关，需通过专业医疗评估原因。若存在勃起功能障碍或早泄等问题，建议就医排查糖尿病、心血管疾病等潜在病因，而非自行服用未经验证的保健品。
改善性功能需综合调整生活方式，包括规律运动、均衡饮食、控制体重及管理压力。西地那非片、他达拉非片等药物需在医生指导下使用，中成药如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊也可能对部分患者有帮助，但均须避免与鹿仙草粉等不明成分产品混用。切勿轻信民间偏方，以免延误治疗或引发不良反应。
罗汉果没有壮阳的功效。罗汉果是一种药食同源的中药材，主要功效是清热润肺、利咽开音、滑肠通便，适用于肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。
罗汉果含有丰富的罗汉果苷、维生素C、膳食纤维等成分，具有抗氧化、抗炎、调节血糖等作用，但现有研究未发现其与改善男性性功能相关的证据。传统中医理论中，壮阳多与补肾益精相关，而罗汉果的归经为肺、大肠经，其功效侧重润肺通便，并非补肾壮阳类药物。现代医学认为，性功能障碍常与血管功能、激素水平、心理因素等有关，需针对性治疗，单纯依靠食物或中药材难以达到效果。
若存在性功能减退问题，建议就医排查是否存在糖尿病、心血管疾病、内分泌失调等基础疾病，避免自行服用壮阳偏方延误治疗。日常可适当增加锌元素摄入，如牡蛎、坚果等食物，保持规律运动和充足睡眠，必要时在医生指导下使用正规药物治疗。
