对肺部最不好的水果并不存在特定种类，但过量食用高糖、高酸性或易引发过敏反应的水果可能对肺部健康产生不利影响。建议控制高糖水果的摄入量，避免食用过敏原水果，并减少高酸性水果的食用频率。高糖水果如榴莲、荔枝、龙眼等，过量摄入可能导致血糖波动，间接影响肺部功能；高酸性水果如柠檬、橙子、柚子等，可能刺激呼吸道，加重咳嗽或哮喘症状；易引发过敏反应的水果如芒果、菠萝、猕猴桃等，可能导致呼吸道过敏反应，影响肺部健康。为保护肺部，建议选择低糖、低酸性且不易过敏的水果，如苹果、梨、蓝莓等，同时保持均衡饮食，适量运动，避免吸烟和接触有害气体，定期进行肺部健康检查，确保肺部功能正常。
