老年性颈椎病，不吃药，靠按摩能治好吗？

Question

老年性颈椎病，不吃药，靠按摩能治好吗？

Answer 1

颈椎病的治疗有非手术治疗与手术治疗两大类。绝大多数的病人都能通过非手术治疗得到解决：



一、推拿疗法——在各种非手术治疗中推拿疗法又最为有效。

本病的常规手法治疗分为穴位刺激和颈椎的整复。穴位刺激按摩比较容易，在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练，操作准确，要由专科医生进行治疗。

穴位刺激按摩具体操作方法如下：

１．先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各１～３分钟。

２．拿揉颈椎两例的肌肉，斜方肌，及两肩井穴３～５分钟。

３．由上至下推揉颈椎棘突１～３分钟。

４．缓慢做颈部屈伸、旋转各２０～３０次。根据不同的临床表现，可增加按摩方法、灵活掌握。如上肢以痛、麻为主，要做上肢调整按摩；伴有心、胃、血压症变的应加做俞穴刺激；有下肢瘫的加做全下肢软组织调整按摩；头部有症状加头部按摩。



二、颈椎牵引疗法，是最常见而安全可靠的治疗方法。可用枕颌带（药店有售）牵引，每日2次，每次1~2小时，10次为一疗程。



三、针灸、耳针、理疗、中药、穴位注射和磁疗等均有一定效果。四、西药治疗、如维生素、止痛药类及血管扩张药等均有一定的疗效。营养神经药物如维生素B1、B12 可改善麻木感，疼痛明显可用止痛药物以减轻疼痛。

　　

预防：

１．经常做颈部锻炼，矫正不良姿势，以预防为主。锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

２．睡觉时枕头要合适，在不影响睡眠习惯的情况下，尽量将枕头放低，并将颈部垫起，不要“高枕无忧”。

３．防止颈部受风着凉，并尽量防止颈部外伤，消除颈部慢性劳损的诱因。

Answer 2

l老年型颈椎病，不吃药靠按摩也能治好，只能使用点穴按摩，主要以桥弓穴为主，其他穴位视病情不同而定，点穴按摩可以改善椎横动脉供血，恢复颈椎周围筋膜，韧带弹性及关节囊，关节腔功能颈椎病就好了。但是有相当大部分专家不懂桥弓穴，悲哀呀。