贫血患者长期抽烟可能加重贫血症状并诱发其他并发症。烟草中的有害物质会干扰血红蛋白合成、破坏红细胞功能，同时增加心血管疾病风险。
长期吸烟会抑制骨髓造血功能，烟草中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，降低血液携氧能力，导致组织缺氧加重。尼古丁还会收缩血管，减少组织血液供应，使贫血患者常见的乏力、头晕症状恶化。吸烟产生的自由基会加速红细胞破坏，缩短红细胞寿命，进一步降低血红蛋白水平。
吸烟会加重贫血相关并发症风险。慢性缺氧可能诱发代偿性心率加快，增加心脏负荷，贫血合并吸烟者更易出现心悸、胸闷等心血管症状。烟草中的氰化物会干扰维生素B12代谢，可能加重巨幼细胞性贫血。吸烟还会降低铁吸收率，影响缺铁性贫血的治疗效果。部分贫血患者可能伴随血小板减少，吸烟会增加出血倾向。
贫血患者应严格戒烟并避免二手烟暴露，日常需保证富含铁、叶酸及维生素B12的饮食，如动物肝脏、深绿色蔬菜等。建议定期监测血常规指标，若出现气促加重、胸痛等表现需及时就医。对于合并慢性病或妊娠期贫血患者，戒烟干预尤为重要，必要时可寻求专业戒烟指导。
脑出血患者必须严格戒烟。脑出血后继续吸烟会显著增加再出血风险，并加重血管损伤，影响神经功能恢复。
烟草中的尼古丁会直接刺激血管收缩，导致血压波动，增加脑血管痉挛和破裂风险。一氧化碳会降低血液携氧能力，加重脑组织缺氧损伤。长期吸烟还会加速动脉粥样硬化进程，使血管壁脆性增加。临床观察发现，吸烟者脑出血后神经功能恢复速度明显慢于非吸烟者，并发症发生率更高。部分患者可能出现头痛加重、肢体麻木等症状反复。
对于已经发生脑出血的吸烟者，应立即完全停止接触任何形式的烟草制品。避免被动吸烟环境，远离吸烟场所。部分患者可能出现戒断反应如烦躁、注意力不集中，可通过转移注意力、咀嚼无糖口香糖等方式缓解。家属应协助清理家中烟草相关物品，创造无烟环境。若合并高血压、糖尿病等基础疾病，需同步加强这些危险因素的控制。
脑出血康复期需保持低盐低脂饮食，适当补充富含维生素C和维生素E的食物如柑橘类水果、坚果等。在医生指导下进行循序渐进的康复训练，避免剧烈运动。定期监测血压血糖，按时服用抗血小板或降压药物。出现头痛加剧、言语障碍等症状时需立即就医。通过综合干预可降低再出血风险，促进神经功能最大程度恢复。
